Fysieke en emotionele training

Fysieke training

LimesKind organiseert de Lint-Wurmpie Run en de daarbij behorende voorbereidingsloopjes voor kinderen. Sportief bewegen, omdat dat leuk en gezond is! Informatie hierover is te vinden op de site van Lint-Wurmpie: www.lint-wurmpie.nl.
 

Vriendenprogramma

Kinderen die onzeker zijn of angstig? Kinderen die bang zijn om fouten te maken, situaties vermijden, een fixed mindset hebben of negatief denken? Piekeren, gepest worden? Kinderen die moeite hebben om hun emoties te regulieren? Debbie, van LimesKind heeft de 'Training voor trainers: Vriendenprogramma' gevolgd. Het is een methode om kinderen verder te helpen, waardoor ze weer vrienden worden van zichzelf.

Vriendenprogramma

Het 'Vriendenprogramma' is een programma / training voor (gevoelige) kinderen tussen de 5-12 jaar. Dit programma leert kinderen over gevoelens, lichaamsseintjes, ontspannen, helpende gedachtes en jezelf belonen. Het gaat aan de slag met het lichaam, gedachtes en gedrag. Dit programma is erkend door het Nederlands Jeugd Instituut en de WHO en evidence based. Dat wil zeggen dat het wetenschappelijk bewezen is dat het depressie bij schoolkinderen kan verminderen, zelfregulatie van emoties verbeterd en positief denken versterkt.

LimesKind kan, met dit vriendenprogramma, kinderen helpen:
* weerbaar te worden,
* emotioneel veerkrachtig te zijn,
* angsten de baas te zijn,
* zelfvertrouwen op te bouwen.