Fysiek of psychofysiek bewegen

LimesKind ziet de noodzaak van fysieke en psychofysieke training.
 

• Fysieke training. LimesKind organiseert de Lint-Wurmpie Run en de daarbij behorende voorbereidingsloopjes voor kinderen. Sportief bewegen, omdat dat leuk en gezond is! Informatie hierover is te vinden op de site: www.lint-wurmpie.nl.
   
• Psychofysieke training. Psychofysiek betekent dat, via een actieve, fysieke invalshoek positieve sociale vaardigheden worden aangeleerd. Al spelenderwijs en via fysieke oefening leren kinderen en jongeren sociale, communicatie- en confrontatievaardigheden. Daarbij staat het welzijn voorop.. en het voorkomen en/of verminderen van sociale problemen zoals pesten, conflicten, uitsluiting, meeloopgedrag.
  Hoe sta ik? Waar zit mijn kracht? Hoe voel ik me sterk?

Psychofysieke weerbaarheidtraining 'Rots & Water' start in oktober 2019

Wil je je lekkerder in je vel voelen, zekerder in je lichaam en steviger in je schoenen? Vind je het soms lastig hoe te reageren op klas/leeftijdsgenootjes?
Doe je, voor je gevoel, juist het verkeerde? Door oefeningen te doen, beter te luisteren naar jezelf en tips en tools te krijgen bij de ’Rots en Water’-training, krijg je meer zelfvertrouwen en leer je te gaan ’staan’ voor jezelf!

Tijdstip: 17.00-18.00 uur
Locatie: Sociaal Cultureel Centrum De Schalm in De Meern.
Duur: 8 weken (iedere week - tenzij er vakantie tussen zit)
Leeftijd: afhankelijk van inschrijving
groep: 3, 4 en 5 of groep: 6, 7 en 8 van de basisschool
Inschrijfformulier volgt z.s.m. - contact opnemen kan altijd





Wat levert het op?

• betere sociale, emotionele en communicatieve vaardigheden
• meer tips & tools weten, waardoor conflicten voorkomen worden
• meer zelfvertrouwen, zelfreflectie en zelfbeheersing
• beter eigen keuzes kunnen maken in diverse situaties
• steviger in de schoenen staan en 'lekkerder in je vel'

ROTS: eigen keuzes maken en zelf sterk te zijn
WATER: samen met anderen te spelen en werken